วิธีเพิ่มความสูง เริ่มจาก
การรู้ว่าตัวเองไปได้ถึงไหน

GoTaller ใช้แบบจำลองการเติบโตเชิงสถิติที่ได้รับการยอมรับ ร่วมกับอายุ เพศทางชีววิทยา ส่วนสูงปัจจุบัน และส่วนสูงของพ่อแม่ เพื่อประมาณส่วนสูงตอนโตของคุณ นี่คือการประมาณเพื่อเป็นแนวทาง ไม่ใช่การรับประกัน — การเติบโตจริงต่างกันไปในแต่ละคน

ไม่ใช่ การทำนายของ GoTaller เป็นการประมาณเพื่อเป็นแนวทางเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ การเติบโตขึ้นกับหลายปัจจัย หากกังวลเรื่องสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์

ไม่มีแอปไหนเพิ่มส่วนสูงเกินกว่าที่ร่างกายคุณทำได้ — และเราจะไม่พูดเป็นอย่างอื่น วิธีเพิ่มความสูงแบบเร่งด่วนภายในไม่กี่วันก็เช่นกัน ไม่มีอะไรยืดกระดูกได้ในเวลาแค่นั้น สิ่งที่ GoTaller ทำได้คือช่วยให้คุณใช้ศักยภาพตามธรรมชาติได้เต็มที่ในช่วงที่ช่วงเวลาทองยังเปิดอยู่ ด้วยนิสัยการนอน อาหาร การเคลื่อนไหว และท่าทางที่สม่ำเสมอ และไม่ว่าอายุเท่าไหร่ ก็ยังเอาส่วนสูงที่เสียไปกับการหลังค่อมกลับคืนมาได้

GoTaller ใช้ได้ตั้งแต่อายุ 13 ปีขึ้นไป คนที่ยังโตอยู่จะได้แผนที่เน้นการเติบโต ส่วนผู้ใหญ่จะได้แผนที่เน้นท่าทางเพื่อดึงส่วนสูงตอนยืนกลับคืนมา ส่วนผู้หญิงกับผู้ชายใช้เส้นโค้งการเติบโตคนละเส้นอยู่แล้ว ทั้งการทำนายและเป้าหมายในแผนจึงคำนวณแยกตามเพศและอายุจริงของคุณ

GoTaller ใช้ฟรี — โหลดแอปและดูผลทำนายส่วนสูงได้โดยไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่ต้องใช้บัตร ส่วน GoTaller Pro ราคา $5.99 ต่อสัปดาห์ หรือ $39.99 ต่อปี เรียกเก็บผ่าน Google Play, App Store หรือบัตร (Stripe) บน gotaller.app — ยกเลิกได้ทุกเมื่อในหน้าการสมัครสมาชิกของสโตร์ หรือทางอีเมลสำหรับการซื้อบนเว็บ รายละเอียดอยู่ในข้อกำหนดของเรา

เท่าที่แอปต้องใช้เท่านั้น: คำตอบเรื่องการเติบโต (อายุ เพศ ส่วนสูง นิสัย) บันทึกส่วนสูง และการเช็กอินรายวัน ไม่มีโฆษณา ไม่มีเครื่องมือวิเคราะห์ของบุคคลที่สาม ไม่ขอเข้าถึงกล้องหรือตำแหน่ง รายละเอียดอยู่ในนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา

มี — GoTaller มีให้ใช้ทั้งบน Android ที่ Google Play และบน iPhone ที่ App Store

หลักการเดียวกัน แต่จังหวะต่างกัน ผู้หญิงมักโตเร็วช่วงอายุ 10–13 และหยุดสูงราว 14–16 ปี ส่วนผู้ชายมักเริ่มช้ากว่าและสูงต่อได้ถึงราว 16–19 ปี สิ่งที่ได้ผลเหมือนกันทั้งคู่คือพื้นฐาน: นอนให้พอ โปรตีนและแคลเซียมทุกวัน ขยับตัวสม่ำเสมอ และยืนตัวตรง GoTaller ทำนายส่วนที่เหลือของคุณ แล้วเปลี่ยนพื้นฐานพวกนี้ให้เป็นแผนประจำวัน

อายุ 13 อยู่กลางช่วงวัยรุ่นพอดี เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่กำลังอยู่ในระยะที่สูงเร็วที่สุด ส่วนเด็กผู้ชายส่วนใหญ่กำลังจะเข้าสู่ระยะนั้น — ปีเดียวอาจสูงขึ้น 6–10 ซม. เร่งช่วงโตพรวดให้มาเร็วขึ้นไม่ได้ แต่กันไม่ให้มันหดหายได้: นอน 9+ ชั่วโมง โปรตีนและแคลเซียมทุกวัน ขยับตัวสม่ำเสมอ และยืนตัวตรง GoTaller ทำนายว่าคุณกำลังมุ่งไปที่เท่าไร แล้วเปลี่ยนคานงัดเหล่านี้เป็นแผนรายวัน

ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ช่วงไหนของวัยรุ่น เด็กผู้หญิงหลายคนตอน 15 ใกล้ส่วนสูงสุดท้ายแล้ว ขณะที่เด็กผู้ชายหลายคนยังโตได้อีกสองปีขึ้นไป อายุ 15 จึงเป็นวัยที่ควรเลิกเดา: ดูส่วนสูงที่ทำนายไว้และหน้าต่างการเติบโตที่เหลืออยู่ สำหรับผู้ปกครองที่อ่านอยู่ด้วย — นี่คือช่วงท้ายที่นิสัยประจำวันยังกำหนดผลลัพธ์ได้ และนั่นคือเหตุผลที่ GoTaller โชว์หน้าต่างที่เหลือ ไม่ใช่แค่ตัวเลข

โกรทฮอร์โมนส่วนใหญ่หลั่งตอนหลับ ช่วงปีที่กำลังโตการนอนจึงสำคัญจริง ๆ — อดนอนเรื้อรังอาจทำให้ช่วงศักยภาพทางพันธุกรรมบางส่วนหายไป แต่ไม่ว่านอนมากแค่ไหนก็ไม่ทำให้สูงเกินช่วงนั้นได้ ตั้งเป้านอน 9+ ชั่วโมงเป็นเวลา GoTaller บันทึกการนอนเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของคุณ